Είναι ιδανικό εργαλείο για ανθρώπους κάθε επιπέδου φυσικής κατάστασης που θέλουν να επιτύχουν τα εξής :
– Να ανακουφίσουν από τον πόνο τους κουρασμένους μύες.
– Να αυξήσουν την ροή του αίματος και να επιταχύνουν την αποκατάσταση των μυών μετά την προπόνηση.
– Να τονώσουν τους μύες πριν την άσκηση.
– Να αυξήσουν το εύρος κίνησης βοηθώντας την ευελιξία των μυών.